Faktor Kemampuan Fisik Yang Menentukan Prestasi Lompat Jangkit (Analisis Korelasi Kecepatan Lari, Power Otot Tungkai, Kekuatan Otot Perut, dan Fleksibilitas Togok dengan Lompat Jangkit Pada Mahasiswa Putra JPOK UNS )

ABSTRAK

Noviyanto Ikhsan Khoirudin. A121308072. 2015. Faktor Kemampuan Fisik Yang Menentukan Prestasi Lompat Jangkit (Analisis Korelasi Kecepatan Lari, Power Otot Tungkai, Kekuatan Otot Perut, dan Fleksibilitas Togok dengan Lompat Jangkit Pada Mahasiswa Putra JPOK UNS ). TESIS. Pembimbing 1: Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd, II: Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd. Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana, Universitas Sebelas Maret Surakarta.

Olahraga mempunyai peranan yang penting dalam kehidupan manusia. Melalui olahraga dapat dibentuk manusia yang sehat jasmani, rohani serta mempunyai kepribadian, disiplin, sportivitas yang tinggi sehingga pada akhirnya akan terbentuk manusia yang berkualitas. Salah satu cabang olahraga yang ada di mata kuliah JPOK UNS diantaranya adalah atletik. Salah satu cabang atletik yang diajarkan yaitu nomor lompat jangkit. Lompat jangkit adalah suatu bentuk gerakan lompat yang merupakan rangkaian urutan gerak yang dilakukan dengan berjingkat, melangkah, dan melompat dalam usaha untuk mencapai jarak yang sejauh-jauhnya. Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui faktor fisik yang dominan dalam menentukan prestasi lompat jangkit.
Pendekatan yang dilakukan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif, menggunakan metode deskriptif korelasional, kemudian rancangan penelitian yang digunakan adalah Paradigma Ganda dengan empat Variabel Independen. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa putra JPOK FKIP UNS angkatan 2014 berjumlah 80 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Adapun data yang diperoleh adalah dengan kemampuan kecepatan lari, power otot tungkai, kekuatan otot perut, fleksibilitas togok, dan prestasi lompat jangkit.
Berdasarkan hasil penelitian, hasil analisis regresi dan korelasi product moment yang telah dilakukan dapat diperoleh kesimpulan sebagai berikut: 1) Kecepatan lari meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 2) Power otot tungkai meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 3) Kekuatan otot perut meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 4) Fleksibilitas togok meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 5) Kecepatan lari dan power otot tungkai meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 6) Kecepatan lari dan kekuatan otot perut meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 7) Kecepatan lari dan fleksibilitas togok meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 8) Power otot tungkai dan kekuatan otot perut meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 9) Power otot tungkai dan fleksibilitas togok meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 10) Kekuatan otot perut dan fleksibilitas togok meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit. 11) Kecepatan lari, power tungkai, kekuatan otot perut, dan fleksibilitas togok meliliki hubungan yang signifikan pada prestasi lompat jangkit.

Kata kunci: Pendidikan jasmani, atletik, lompat jangkit

ABSTRACT

Noviyanto Ikhsan Khoirudin. A12308072. 2015. Physical Ability Factors Determining the Triple Jump Achievement (A Correlational Analysis on Running Speed, Lower Limb Muscle Power, Abdominal Muscle Power, and Trunk Flexibility, and Triple Jump in Male Students of Physical Education and Sport Department, UNS). Thesis. First Counselor: Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd., Second Counselor: Dr. Sapta Kunta Purnama, M. Pd. Sport Science Study Program, Postgraduate Program, Surakarta Sebelas Maret University.

Sport plays an important part in human being’s life. Through sport, a human being with physical, spiritual health, discipline, and high sportsmanship can be created so that in turn a high-quality human being can be created. One of sport branches existing in Physical Education and Sport Department, UNS (JPOK, UNS) is athletics. One branch of athletic taught is triple jump. Triple jump is as series of movement undertaken by walking on tip toe, striding, and hopping in the attempt of reaching distance as far as possible. The objective of research was to find out the dominant physical factors in determining triple jump achievement.
The approach used in this research was quantitative one, using descriptive correlational method, and the research design employed was Multiple Paradigm with four Independent Variables. The population of research was the 2015 Generation Male Students of Physical Education and Sport Department, Teacher Training and Education Faculty, UNS, consisting of 80 students. The sampling technique used in this research was purposive sampling one. The data obtained included running speed, lower limb muscle power, abdominal muscle power, and trunk flexibility and triple jump achievement.
Considering the result of research using regression analysis and product moment correlation, the following conclusions could be drawn. 1) Running speed had significant correlation to triple jump achievement. 2) Lower limb muscle power had significant correlation to triple jump achievement. 3) Abdominal muscle power had significant correlation to triple jump achievement. 4) Trunk flexibility had significant correlation to triple jump achievement. 5) Running speed and lower limb muscle power had significant correlation to triple jump achievement. 6) Running speed and abdominal muscle power had significant correlation to triple jump achievement. 7) Running speed and trunk flexibility had significant correlation to triple jump achievement. 8) Lower limb muscle power and abdominal muscle power had significant correlation to triple jump achievement. 9) Lower limb muscle power and trunk flexibility had significant correlation to triple jump achievement. 10) Abdominal muscle power and trunk flexibility had significant correlation to triple jump achievement. 11) Running speed, lower limb muscle power, abdominal muscle power and trunk flexibility had significant correlation to triple jump achievement.

Keywords: physical education, athletics, triple jump.